Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu

Yes or Not (Eat) – Jak nie wpaść w pułapkę żywieniową?

Młodzież z Zespołu Szkół nr 4 w Suwałkach, biorąca udział w projekcie społecznym Zwolnieni z Teorii, to prawdziwi liderzy zmiany. Zamiast nudnych wykładów, wybierają dynamiczne i angażujące spotkania, podczas których w przystępny sposób przekazują wiedzę o zdrowym odżywianiu. Ich celem jest nie tylko edukowanie, ale przede wszystkim inspirowanie rówieśników do podejmowania świadomych wyborów i unikania żywieniowych pułapek, które mogą szkodzić zdrowiu.

Projekt opiera się na nowoczesnym podejściu do edukacji. Spotkania pełne są ciekawych przykładów, zabawnych anegdot i interaktywnych ćwiczeń, które przyciągają uwagę młodych ludzi. Uczestnicy uczą się, jak łatwo wpaść w pułapki żywieniowe – od nadmiaru cukru i fast foodów po modne, ale niezdrowe diety „cud”.

To jednak coś więcej niż tylko teoria! Projekt stwarza przestrzeń do otwartej wymiany doświadczeń. Rówieśnicy dzielą się swoimi sposobami na zdrowe odżywianie i pokazują, jak unikać błędów, które mogą prowadzić do złych nawyków. Zamiast restrykcyjnych zasad, młodzież promuje racjonalne podejście do jedzenia – takie, które sprzyja zarówno zdrowiu fizycznemu, jak i dobremu samopoczuciu.

Spotkania odbywają się w przyjaznej atmosferze pełnej wsparcia i pozytywnej energii. To nie zwykłe wykłady, ale inspirujące wydarzenia, które motywują do zmiany codziennych nawyków i budowania lepszej przyszłości.

Uczestnicy projektu nie tylko stają się ambasadorami zdrowego stylu życia, ale również inspirują innych do podejmowania świadomych wyborów. To młodzi ludzie, którzy krok po kroku zmieniają świat – zaczynając od siebie.



Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: WojtekTreść komentarza: Takich to potrafią łapać, wielki bandyta. A tych co legalnie miliony walą to już nie tykamy bo za dużo mają kasy i się obronią? Państwo z dykty…Data dodania komentarza: 1.04.2025, 02:17Źródło komentarza: Udaremniony handel nielegalnymi e-papierosami w SuwałkachAutor komentarza: WojtekTreść komentarza: ludzie są strasznie naiwni, za 20 lat nikt nie będzie miał pieniędzy bo będzie co tydzień oszukany... Społeczeństwo jest co raz głupsze.Data dodania komentarza: 28.03.2025, 22:46Źródło komentarza: 🎯 Fałszywa loteria w sieci – 52-latka z powiatu suwalskiego straciła 5000 zł! 💸⚠️Autor komentarza: WalentynaTreść komentarza: Ależ oczywiście że nie było, bo dobrze wiedział co będzie, spierniczył! Nie chcemy ich tu! Chcecie to bierzcie do swoich domów! Nie dość krzywdy wyrządzili na świecie? Po Suwałkach już jeden taki lata i obmacuje kobiety! Do tej pory nikt z nim nic nie zrobił, służby są bezradne! Co to będzie dalej ze światem...Data dodania komentarza: 28.03.2025, 00:28Źródło komentarza: 🗣️ Mieszkańcy Suwałk wyrazili sprzeciwAutor komentarza: KlaudiaTreść komentarza: Ja adoptowałam 2 lata temu, teraz mam najlepszego przyjaciela w domu!Data dodania komentarza: 27.03.2025, 23:57Źródło komentarza: 🐶 Daj dom psu ze schroniska – zyskaj przyjaciela na całe życie! 🏡❤️Autor komentarza: KubaTreść komentarza: Oj mi też się zdarzyło zapomnieć, wróciłem i zapłaciłem.Data dodania komentarza: 15.03.2025, 19:14Źródło komentarza: 🚔⛽ ZAPOMNIAŁ ZAPŁACIĆ ZA PALIWO ⛽🚔Autor komentarza: KrysitanTreść komentarza: Brawo dla Wójty Gminy FilipówData dodania komentarza: 13.03.2025, 20:30Źródło komentarza: 💧 39 mln zł na wodociągi i kanalizację – wsparcie dla podlaskich gmin!